養生領悟

我現在都不看一堆朋友寄來的養生條款
各種養生食物 各種養生睡眠 各種養生運動
太多了
我現在都不看了

今天
買了10顆荔枝
由於我對荔枝的狂愛
這回我不敢買太多
怕一股腦的難吃造成無比的悲痛
回家之後先冰鎮一下
傍晚的時候拿出來吃
那個甜蜜滋味...甜在嘴裡 甜在心裏
絕大歡喜！
中國的荔枝品種跟我記憶中的台灣品種不太一樣
今天買到的這種很好吃 明天去問問看這是什麼品種
以後就繼續這樣養生
天天吃一點點喜歡的食物
天天做一點點喜歡的事情
無價的健康養生